Простая еда от q-food.pro

Это не диета!

Это рацион который позволяет привычно кушать и контролировать количество еды


Вы можете выбрать срок подписки и калораж

900 кк - 3 приема пищи

Daily формат.
3 приема на 5 будних дней или на неделю. Доставка вск, ср, пт.

3600 руб. за 5 дней

4800 руб. за 7 дней

1300 кк - 5 приемов пищи

Питание на целый день. 

Может являться программой снижения веса. Доставка вск, ср, пт.

4600 руб. за 5 дней

5900 руб. за 7 дней

1400 кк - 3 приема пищи

Daily формат.
3 приема на 5 будних дней или на неделю. Доставка вск, ср, пт.

4000 руб. за 5 дней

5500 руб. за 7 дней

1800 кк - 5 приемов пищи

Питание на целый день. 

Может работать для поддержания веса. Доставка вск, ср, пт.

4600 руб. за 5 дней

5900 руб. за 7 дней

Будет привычно вкусно!

Пример рациона на 900 кк - 3 приема пищи

Блинчики с мясом

200 гр.

Первый прием пищи

Морской окунь жареный с картофельным пюре

340 гр.

Второй прием пищи

Гуляш из говядины с гречкой

300 гр.

Третий прием пищи

Пример рациона на 1400 кк - 3 приема пищи

Творог с ягодным желе

250 гр.

Первый прием пищи

Шницель куриный с зеленой фасолью и перцем

390 гр.

Второй прием пищи

Паприкаш с рисом

400 гр.

Третий прием пищи

Полезные десерты? - Конечно!

Мы используем более 200 ингредиентов в неделю

Пример рациона на 1300 кк - 5 приемов пищи

Каша овсяная

200 гр.

завтрак

Оладьи со сметаной

140 гр.

перекус

Гуляш из говядины с гречкой

390 гр.

обед

Фруктовый салат

150 гр.

полдник

Котлеты рыбные с овощным рагу

220 гр.

ужин

Пример рациона на 1800 кк - 5 приемов пищи

Каша гречневая с грецким орехом и лесными ягодами

250 гр.

завтрак

Запеканка творожная с ванильным соусом

220 гр.

перекус

Зразы из курицы с грибами с гречкой

400 гр.

обед

Овощной салат

180 гр.

полдник

Отварная говядина с охотничьим соусом и овощами

350 гр.

ужин

Почему с нами работают
свыше 1 000 клиентов каждый месяц
6 причин выбрать именно нас

Одно окно

Все об этом говорят, но мало кто делает.

С вами на связи остается ваш менеджер и курьер! Это очень важно. Вы можете решать вопросы изменения доставки очень оперативно.

Информационное сопровождение

Вы можете получать консультации и поддержку на протяжении всего курса и даже до или после него. Ведь многие наши клиенты, выработав привычки правильного питания начинают питаться самостоятельно и возникает масса вопросов.

Точное соответствие БЖУ в меню и в тарелке

Это, пожалуй самое сложное в подобных сервисах.

Но в этом и есть главная причина успеха!

Для здоровой работы, вашему организму, прежде всего, необходимы такие продукты:

  • Вода
  • Продукты, содержащие большое количество белка
  • Продукты, с содержанием углеводов
  • Продукты, содержащие жиры
  • Различные витамины
  • Минералы

Если соблюдать баланс между этими элементами, входящими в состав пищи, ваше питание, без сомнения, будет правильным.

Мы не сервис по доставке питания

Наши задачи намного шире! 

Мы помогаем изменить жизнь людей к лучшему. Проводим оффлайн встречи и семинары, рассказываем о здоровье и помогаем спортсменам добиваться поставленных целей.
Являемся партнерами по питанию Adidas Runners.

У нас есть своя команда триатлетов.

Мы активно пропагандируем спорт и активный образ жизни.

Рассказываем как стать здоровым и как следствие успешным человеком. С нами многие поправили здоровье или подготовились к плановой операции, запаслись микроэлементами и витаминами во время беременности, вернули форму и укрепили здоровье. Присоединяйтесь и вы!

Понятная, явная ценность

Вы знаете сколько вы тратите на питание своего организма?

А члены вашей семьи?

Сколько времени вы готовы потратить на приготовление семи блюд ежедневно? А сколько ингредиентов должно быть в наличии, чтобы питание было разнообразным?

Собственное производство и служба доставки

Абсолютный контроль продуктов на всех этапах приготовления.

Собственная система контроля порций. Только так мы можем отвечать на каждую тарелку! Правильное хранение и доставка в термопакетах (в теплое время года).

Много мелочей, которые и дают на выходе отличный результат!